Y Ffordd Gyffredinol O Fwyta Ffrwythau A Llysiau Wedi Rhewi

Mae bwyta llysiau wedi'u rhewi'n amhriodol nid yn unig yn niweidio eu maeth, ond hefyd yn niweidio eu lliw, arogl a blas. Y ffordd gywir o fwyta yw prynu a bwyta ar unwaith, nid i storio gartref, heb sôn am yr awyr agored. Yn ail, dylai llysiau wedi'u rhewi gael eu glanhau, eu golchi a'u blancio cyn eu bagio, felly nid oes angen eu golchi ar wahân. Dim ond eu dadmer.